Доброе доброе утро! Сегодняшний день показал отвес в 400,0, но у меня жуууууткий недобор по жирам и калориям! Поэтому сегодня попробуем немного другой рацион😊 ох, обещаю себе когда-нибудь начать делать презентации блюд, когда-нибудь...😂
View Diet Calendar, 28 November 2017:
|
1206 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 101.66g | Carbs: 91.39g.
Breakfast: Банан Банан, Salus Пшенная Крупа в Сухом Виде. Lunch: Тушеные Овощи, Курица на Пару, Говядина Отварная. Dinner: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Пудинг Белковый. Snacks/Other: Herbalife Формула 3 Белок, Эмиль Йогурт , President Творог 9%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|