|
Это капецц!!! Или весы врут, или кому-то надо зашить рот(( Надеюсь, что все же первое.
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2017:
|
1209 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 57.57g | Carbs: 90.90g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Жареный Картофель, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Сосиска, Чай Несладкий, Жареный Картофель. Dinner: Вода, Кефир 1%, Красное Яблоко, Колбаса, Сыр Российский. Snacks/Other: Капучино, Сырник. more...
|
|
1993 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|