Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2017
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95.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 December 2017:
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470 kcal
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Fat: 19.77g | Prot: 34.73g | Carbs: 40.45g.
Breakfast: Kefir de Leite, Mamão Formosa, Adoçante dietético em pó sukinha, Taeq Geléia de Morango Diet, Café (Infusão), Panco pão de forma 100% integral Omega 3. Lunch: Abobrinha Refogada, Presunto Picado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne de Frango Moída, Tomates. Dinner: Gold Adoçante Dietético em Pó, Café (Infusão). more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Suzete Firagi's Weight History
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