|
При похудении очень важно пить воду! Я установила себе счетчик Water Time Pro по нему очень легко контролировать количество выпитой воды + есть напоминание! Я пью 1,5 - 2 л ЧИСТОЙ ВОДЫ в день. Чай, кофе и напитки это не вода. А сколько пьете воды вы?
View Diet Calendar, 09 December 2017:
|
2261 kcal
|
Fat: 118.65g | Prot: 68.85g | Carbs: 233.41g.
Breakfast: Черника (Подслащенная, Замороженная), Цикорий с Молоком Б/с, Оладьи Творожные, Nutella Шоколадная Паста, Батон. Lunch: Жареная Картошка, Жареное Яйцо. Dinner: Конфета, Гречка Отварная, Омлет без Соли. Snacks/Other: Брест-Литовск Сыр Твердый Выдержанный, Бутерброд с Маслом, Сливочное Масло, Булочка с Маком, Пряник. more...
|
|
 Comments
У меня тоже счётчик воды,только другой.стараюсь пить 1,5 воды в день,больше не получается.
09 Dec 17 by member: baffi_1983
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LadyVegan's Weight History
|