09 Dec 17 by member: anna__dandrea
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In media sì... divise tra pranzo e cena.
09 Dec 17 by member: NeverEnough.
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09 Dec 17 by member: danieldds177
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Stella, sono davvero troppo poche
09 Dec 17 by member: poisoned_flower
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In media abbiamo bisogno più o meno di 1200kcal, poi se fai sport, ancora di più
09 Dec 17 by member: poisoned_flower
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Per farti un’idea io ne mangio tra le 2200 e le 2500, e non sono poi neanche tantissime
09 Dec 17 by member: fillo12
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Non faccio attività fisica in particolare... inoltre due anni fa sono stata ricoverata in ospedale per anoressia nervosa. Ora ho recuperato peso e sono controllata dai medici, però per me anche mangiare così è troppo e faccio fatica a sopportarlo anche se mi sforzo. Prendere peso sarebbe una tragedia per me, per questo ho fatto questa domanda...
09 Dec 17 by member: NeverEnough.
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Ciao, volevo dirti che, nonostante io non sia un medico figurati sono un'adolescente probabilmente come te, che se hai timore di prendere peso... Probabilmente non sei guarita. A livello mentale intendo.. ed è una cosa che dovresti risolvere, perché più vai avanti più la montagna diventa insormontabile. È un consiglio il mio naturalmente :)
09 Dec 17 by member: ci_00
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Naturalmente prenderai del peso, all'inizio. Ma in questo momento ti stai facendo del male
09 Dec 17 by member: poisoned_flower
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Dovresti parlarne con i medici da cui sei seguita e non chiedere pareri su una community. Ne va della tua salute.
09 Dec 17 by member: tiziana.arte
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I medici mi direbbero sicuramente che non ingrasserei. Non mi dicono nemmeno il mio peso vero.
10 Dec 17 by member: NeverEnough.
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probabilmente si,anche se 800 calorie sono troppo poche
10 Dec 17 by member: marco7x
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Anche se quelle calorie in più le assumo divise tra colazione e spuntino pomeridiano che di solito non faccio?
10 Dec 17 by member: NeverEnough.
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Il corpo non "ragiona" sulla giornata
10 Dec 17 by member: never let go
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In che senso? Potresti spiegarmi meglio 5ukk14 per favore?
10 Dec 17 by member: NeverEnough.
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Nel senso che se assumi X calorie in una giornata, non cambia nulla di sostanziale se le assumi in 6 pasti o in 3
10 Dec 17 by member: never let go
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10 Dec 17 by member: dastra
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Vabbè sì su quello ho evitato commenti vedendo che si parla già di supporto medico. In bocca al lupo 👍🏻
10 Dec 17 by member: never let go
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Ah ok, ho capito 5ukk14, grazie comunque
10 Dec 17 by member: NeverEnough.
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Anche io soffro di anoressia nervosa. Sono arrivata a pesare 40 kg, ora sto recuperando. Capisco quanto per te sia difficile il tutto, lo sto vivendo anch'io, ma seriamente.. ne va della tua vita. Tutta quanta. Concordo con chi dice di non chiedere consigli su una community. Non sei guarita e non è questo il modo per risolvere il tuo problema. Non lasciarti rovinare la vita da queste applicazioni malate e da quelle 200 cal al giorno in più.
11 Dec 17 by member: teresa.cainiadp10
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