Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2017
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45 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 December 2017:
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1412 kcal
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Fat: 37.47g | Prot: 125.15g | Carbs: 135.95g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Insalata Mista Verde, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Pasta al Sugo di Carne e Formaggio, Vallelata Ricottine Fresche, Conad Tortine con Crema Pasticcera, Esselunga Ananas a Fette. Dinner: Gallo Gallotte 3 Cereali, Callipo Tonno all'olio di Oliva, Callipo Tonno al Naturale. Snacks/Other: Benesì Coop Fiocchi Croccanti con Frutta, Mele Golden Delicious. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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LorenaAcm's Weight History
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