|
Ну вот и пошёл 4-ый месяц моего правильного питания🙆🏻♀️, все круто, один вопрос: КАК МОГЛА себя до такого довести. Можно и поделиться промежуточным результатом🧖🏿♀️🙋♀️на фото слева мой максимум вес, на фото справа я сейчас
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
1169 kcal
|
Fat: 41.87g | Prot: 58.56g | Carbs: 143.36g.
Breakfast: Бискотти Плюс Печенье Постное с Льняной Семечкой, Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Nutricia Каша Мультизлаковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Чеснок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, EKO Фасоль Белая в Томатном Соусе, Щи с Мясом. Dinner: Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Ikea Брусничный Джем, Коровка из Кореновки Творог 5%, Сметана 15%, Мандарины. more...
|
|
1 to 20 of 77
 Comments
молодец👍👍👍🎆🎆🎆🎆вот что значит желание и осознать вовремя что пора уже👏👏👏👏
11 Dec 17 by member: kotofeika52302
|
Вот это да! Настя, супер! ))
11 Dec 17 by member: Marisha_light
|
Круто!) Вы молодец!) Ещё есть над чем работать, но Вы-то теперь знаете, что можете победить этого "врага")
11 Dec 17 by member: Lantanelle
|
Супер!Вы просто умничка! Очень хороший результат. Так держать.🌸👍👏
11 Dec 17 by member: rojkovalelya
|
Молодец,продолжай в том же духе ты супер 💪
11 Dec 17 by member: DariaLeon
|
11 Dec 17 by member: Екатерина II
|
Не стоит винить себя за то,что было .Главное это то,что вы решили измениться )Успехов вам😊Приятно посмотреть на такой ,пусть и промежуточный результат!!!
11 Dec 17 by member: belka100380
|
Очень крутой результат.
Как?
11 Dec 17 by member: keida23
|
Отлично! Успехов в достижении цели)🙌
11 Dec 17 by member: kate.yakushka
|
замечательный результат 👏👏👏
11 Dec 17 by member: Kulina_
|
😍мои поздравления,вы умница!
11 Dec 17 by member: Son!t@
|
Настенька, ты молодец! Симпатичная, умеешь добиваться цели.
11 Dec 17 by member: EvgenyRa
|
Люблю такие истории 🌞и фото 🤸♂️это так мотивируют и подбадривают
Ты 👏
11 Dec 17 by member: наталиябурма@
|
Молодец!!! Не останавливайтесь!!
11 Dec 17 by member: Lekastra
|
Отличный результат! Вы шикарны! 👌🏻
11 Dec 17 by member: marcqpan
|
результат-восхитил! ты супер молодец
11 Dec 17 by member: irishka-92.04.07
|
Я как и все здесь восхищена!!!👍🏻👍🏻👍🏻Просто ВАУ!!!
11 Dec 17 by member: LedyGodiva2110
|
11 Dec 17 by member: iraidaisrael
|
круто!!
не останавливайся
11 Dec 17 by member: Antonoren
|
11 Dec 17 by member: tatyanatany
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anannenkova's Weight History
|