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View Diet Calendar, 12 December 2017:
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1050 kcal
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Fat: 42.90g | Prot: 71.08g | Carbs: 95.60g.
Lunch: Quindim, Rúcula, Alface de Folha Verde, Batata Doce Cozida, Anglo Picanha, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Italiana, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Other: Bauducco Bolo de Laranja. more...
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Adriana Gomes Alves's Weight History
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