liza cunha's Journal, 12 Dec 17

jantar de hoje!!!!

View Diet Calendar, 12 December 2017:
893 kcal Fat: 60.30g | Prot: 67.80g | Carbs: 19.41g.   Lunch: Tomates Vermelhos, Queijo Gouda ou Edam, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Espinafre, Omelete ou Ovos Mexidos. Dinner: Tomates Vermelhos, Azeite Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Agrião, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Carne de Porco do Lombo. more...

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