Tat_siana's Journal, 13 Dec 17

Девочки, кто-нибудь принимал л-карнитин , чтобы ускорить обмен веществ и похудеть чуток?? Поделитесь опытом🙏🙏 как принимали? Был ли результат? И вообще стоит/не стоит принимать??

View Diet Calendar, 13 December 2017:
1493 kcal Fat: 61.12g | Prot: 59.90g | Carbs: 182.05g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Жареная Картошка. Snacks/Other: Грильяж, Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Сырник, Хлеб, Семга Слабосоленая, Чай. more...
2311 kcal Exercise: Функциональный фитнес - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...


Comments 
Пью изотонический напиток Fit Active с Л-Карнитином только во время треннировки. Чесно, не особо заметила результат и перестала. Купила в таблетках, посмотрю после 8-10 треннировок. Из друзей спорсменов 90% рекомендуют.  
13 Dec 17 by member: Ирина_by
принимаю турбо Слим день и турбо Слим ночь. помогает, там оно есть в составе. но и не выхожу за рамки 1500 кк. плюс чуть спорта 
14 Dec 17 by member: aldaul
Помогает только если есть спорт! 
14 Dec 17 by member: IrinaShipilo94
без спорта дохлый номер )) 
14 Dec 17 by member: LadyVegan
Со спортом у меня все норм) регулярные тренировки 💪 💪 
14 Dec 17 by member: Tat_siana
Не тратьте деньги , это фигня , проверено и доказано ) 
14 Dec 17 by member: OlgaYakush
Хорошая штука!!! Только при кардио тренировках 
14 Dec 17 by member: yuliana1750
Л-карнитин выделяется в ответ на животный белок. Пить его бесполезно. Лучше кушать больше мяса 
14 Dec 17 by member: koza4ka.ya
Принимала, эффекта ноль 
14 Dec 17 by member: analiastand

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tat_siana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.