Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2017
|
58.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2017:
|
330 kcal
|
Fat: 8.75g | Prot: 9.35g | Carbs: 54.45g.
Breakfast: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , 33 Коровы Молоко 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Увелка Хлопья Рисовые. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|