Да уж, компульсивное переедание теперь компенсируется компульсивными покупками. Очнулся дома, вроде, ничего лишнего не купил, но вспоминаю, что мог. Хоть так, буду списки нужного составлять на перспективу.
View Diet Calendar, 17 December 2017:
|
2790 kcal
|
Fat: 146.94g | Prot: 174.17g | Carbs: 195.26g.
Breakfast: Виталюр Сметанник, Клуб Фарм-Эко Масло Льняное Нерафинированное Холодный Отжим, Бабушкина Крынка Йогурт Eco Greco 7% Греческий, Сырники с Рисовой Мукой, Чай, Maple Joe Кленовый Сироп, Пирог Цветаевский. Lunch: Чай, Знатны Пачастунак Хлеб Белковый Славяночка, Виталюр Лосось Малосоленый. Dinner: Сушеный Инжир, Чай, Пирог Цветаевский, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
|
2505 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Weight Training (moderate) - 45 minutes, Shopping - 30 minutes, Cooking - 45 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes. more...
|
|
Comments
Если деньги потрачены не полностью, значит что-то не куплено😐
16 Dec 17 by member: ghbvth734
|
Полностью было бы уже шизой, но разную ненужную хрень покупал пару раз, так что надежда на контроль ситуации есть))
17 Dec 17 by member: maksim_l
|
Я всегда с собой беру списочек, но это скорее чтобы не забыть купить нужное✍.
17 Dec 17 by member: ghbvth734
|
Не, просто есть вещи, которые вроде нужны, но не срочно и, когда прямо горит что-то купить, такой список достаёшь и смотришь, а не лишь бы что. Думаю, рационализм будет включаться, да и можно не найти именно того, что нужно. Такая вот теория))) Вчера, кстати, это и спасло, вспомнил в полёте, что неплохо бы мельницу для соли купить... По продуктам и быт.мелочам список всегда есть, тоже забываю что-нибудь всегда.
17 Dec 17 by member: maksim_l
|
дай функции выход, Максим.. как вариант - начать коллекционировать что-н недорогое, но труднонаходимое))
17 Dec 17 by member: natalia_1900
|
Наталья, у меня много чего не куплено, посмотрел даже столовая посуда в разнобой -- одна тарелка такая, две таких, одна другая, три четвертых, только чашек 6 видов... жуть, дожил, сейчас всё это упакую, надо купить что-то не рвущее глаз однотипное. Так что направлю функцию во благо, у нас что-то толковое купить -- проблема.
17 Dec 17 by member: maksim_l
|
17 Dec 17 by member: Trealol
|
ну как ничего лишнего не купил, а абрикосы в сиропе, а паштет из утиной печени 40% жирности -- не ври самому себе
17 Dec 17 by member: maksim_l
|
отличный идей, Максим! помню, как я вафельницу себе полгода выбирала.. тока начнешь скучать и т.п. - сразу за комп и искать вафельницу))
17 Dec 17 by member: natalia_1900
|
вот-вот, и в принципе этот список бесконечен, но нужно стать перфекционистом, обязательно)
17 Dec 17 by member: maksim_l
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksim_l's Weight History
|