sehatkayabahagiaselalu's Journal, 17 Dec 17

selamat pagi

View Diet Calendar, 17 December 2017:
1506 kcal Fat: 44.86g | Prot: 80.59g | Carbs: 194.97g.   Breakfast: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Roti, Kopi, Tempe Goreng, Nasi Goreng, Gulai Daging Sapi. Dinner: Pepaya. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sehatkayabahagiaselalu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.