Получилось 900 мл харчо, но справился.
View Diet Calendar, 18 December 2017:
|
2759 kcal
|
Fat: 122.71g | Prot: 173.08g | Carbs: 245.04g.
Breakfast: Чай, Клуб Фарм-Эко Масло Льняное Нерафинированное Холодный Отжим, Запеканка Творожная 5% с Изюмом. Lunch: Чай, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Националь Булгур, Говядина а-ля Тажин, Чай, Пирог Цветаевский. Dinner: Чай, Виталюр Лосось Малосоленый, Знатны Пачастунак Хлеб Белковый Славяночка, Харчо. Snacks/Other: Чай, Пирог Цветаевский. more...
|
|
2380 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Cooking - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 7 hours, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
21 to 40 of 43
Comments
Я считаю, что если основные составляющие соблюдены, то почему же это не харчо)) опять же, вместо ткемали можно использовать наршараб- это всё равно будет харчо, не на говядине варить, а на баранине (в некоторых районах Грузии так готовят) это тоже будет харчо, хотя и противоречит самому названию))) я добавляю настоящую аджику, если красную, то добавляю и орехи, если зеленую-то по желанию, некоторые мои друзья не любят с орехами.
Да и вообще, по той фотографии, что я видела, Ваш харчо самый настоящий, жаль фото не передаёт запах!)
18 Dec 17 by member: ryzhik_86
|
Уф, отлегло от души)) Спасибо, напомнили, что жизнь очень не прямоугольная и нужно пробовать.
18 Dec 17 by member: maksim_l
|
Максим, пожалуйста) если любите орехи, то думаю, что вам такой вариант харчо понравится, но и жирность его, конечно, возрастёт в разы)
18 Dec 17 by member: ryzhik_86
|
Вид впечатляет🍲может рецепт набросаете для тех, кто ни разу! его не варил?😐
18 Dec 17 by member: ghbvth734
|
ghbvth734, как все традиционные блюда -- рецепт прост. Желательно кусок говядины на косточке, у меня были рёбра, грудинка тоже подойдёт. Рис (немного, на 390 гр - 90 гр костей, брал 50 гр риса), ткемали, аджика, зелень (у меня была кинза и петрушка, их много не бывает). Аджики у меня не было, собрал сухую смесь (чабер, уцхо-сунели, кориандр) и к ней живого чили и чеснока. Насколько понимаю, грецкие орехи, наршараб (вместо/вместе с ткемали) и томат -- опционально. Если томат добавлять, то очень немного и только стенки, чтобы его кислота и вообще он не чувствовался, только лёгкая сладкая нота и цвет (на такое кол-во добавил бы грамм 30 хорошей том.пасты). Варим говядину, чтобы в итоге бульона получилось где-то 1,5:1 к закладываемому мясу (на 390 гр рёбер у меня вышло до 600 мл бульона). Потом добавляем рис, за 10 мин до его готовности подкисляем всё это дело ткемали, аджикой. Даём булькнуть пару раз, добавляем зелень, снимаем с огня, даём настояться до 10 мин. Подаём, съедаем. Всё. Поскольку ткемали и аджика очень разные всегда, надо их попробовать, чтобы решить сколько добавлять. Тут добавлял 70 гр ткемали, но он был не самый кисло-острый из тех, что доводилось пробовать. За аджику вообще не скажу, на глаз всё было, чтобы дым из ушей не пошёл. Где-то так, за аутентичность теперь даже боюсь)))
19 Dec 17 by member: maksim_l
|
С орехами никогда не готовил, сколько бы их надо не знаю, буду изучать вопрос)
19 Dec 17 by member: maksim_l
|
Спасибо, без кинзы можно?
19 Dec 17 by member: ghbvth734
|
Можно я влезу с советами?))
19 Dec 17 by member: ryzhik_86
|
19 Dec 17 by member: ghbvth734
|
Воспринимаю это как «да»))))
Без кинзы, как зелени, можно, но семена (кориандр) я бы оставила.
Орехов, если всё-таки добавлять, на указанное Максимом количество продуктов будет достаточно +-10 г, их надо мелко измолоть или истолочь и добавить в самом конце. Ещё я вместе с орехами добавляю толчёный чеснок
19 Dec 17 by member: ryzhik_86
|
Ну и для первого раза, я бы советовала не добавлять ничего томатного, чтобы понять настоящий вкус харчо)
19 Dec 17 by member: ryzhik_86
|
Мне всё подходит кроме кинзы 😐конечно если бы кто приготовил, но придется самой🍲
19 Dec 17 by member: ghbvth734
|
ghbvth734, и кориандр тоже нет? Они же разные в принципе по вкусу и запаху с зеленью
19 Dec 17 by member: ryzhik_86
|
10 гр совсем немного, точно надо попробовать
19 Dec 17 by member: maksim_l
|
Я знаю, что некоторые добавляют больше, но на мой вкус этого более, чем достаточно) иначе это уже не харчо, а араших (говядина в ореховом соусе) получается с рисом
19 Dec 17 by member: ryzhik_86
|
Резюмируя, харчо -- суп не томатный и не ореховый, он говяже-рисовый) Но баланс кисло-сладко-солёно-острого доводят кто во что горазд -- кто томатом, кто орехами, кто нашрабом, наверное, и ещё чем-то есть варианты.
19 Dec 17 by member: maksim_l
|
19 Dec 17 by member: ghbvth734
|
Когда-то ненавидел кинзу, но чисто эмоционально -- приехали на ПМЖ родственники отца, из гарнизона в Грузии, неприятные люди, и вот они пихали кинзу всюду (ну так мне казалось), а родители заставляли меня её есть и восхищаться))) Потом понял, лет через 20, что трава не виновата и отпустило как-то. Теперь ценю) В общем, петрушка даже больше чувствуется. Своя рука -- владыка, не нравится -- не кладите)
19 Dec 17 by member: maksim_l
|
Только укроп не кладите))
19 Dec 17 by member: maksim_l
|
Не дошла я ещё до понимания её вкуса🙂это следующий этап_😋
19 Dec 17 by member: ghbvth734
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksim_l's Weight History
|