Twisted24.7's Journal, 20 Dec 17

Tuntukin laihemmalta😆😆
62.6 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 December 2017:
1538 kcal Fat: 132.93g | Prot: 64.72g | Carbs: 16.06g.   Breakfast: Kuohukerma, Kahvi. Lunch: Felix Kruunu Majoneesi, X-Tra Wok Mix, Kuohukerma, Saarioinen Pepperoni, Arla Raejuusto 2%, Kananmuna, Valio Arki Juusto, Kahvi. Dinner: Kurkku, Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, HK Ohuen Ohut Kevyt Meetvursti, Siemennäkkäri (Paranneltu). Snacks/Other: Urtekram Peanut Butter Crunchy, Kara Kookoskerma, Felix Kruunu Majoneesi, Kavli Pikkelssi, Arla Raejuusto 2%, Kurkku, Kiinankaali, Järvikylä Jääsalaatti. more...
1530 kcal Exercise: Resting - 16 hours and 52 minutes, Sleeping - 7 hours and 8 minutes. more...
Losing 0.4 kg a Week

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Twisted24.7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.