nurta's Journal, 21 Dec 17


View Diet Calendar, 21 December 2017:
1253 kcal Fat: 74.19g | Prot: 55.30g | Carbs: 97.48g.   Breakfast: Yeşil Çay, Tatlı Kırmızı Biber, Marul, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Pirinç Pilavı, Süt, Kahvaltı Bar (Yulaf, Şeker, Kuru Üzüm, Hindistan Cevizi, Müsli Bar). Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Karnabahar Yemeği. Snacks/Other: Kafeinsiz Kahve, Hurma, Mandalina. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
Kupa ve cicek kombini guzel ayrinti. 👏👏👏 
21 Dec 17 by member: hyaykm
Teşekkürler 
05 Apr 18 by member: nurta
Geç gelen teşekkür.😂 
05 Apr 18 by member: risus_sardonicusss
Ara vermistim, simdi gördüm.Tesekkur ettim...Geç olmasinin sebebi bundan kaynakli.. 
05 Apr 18 by member: nurta
Herhalde arkadaş kupanin cicekli resmi ile disardaki çiçeği begenmis. Renklerin uyumu ise muthis. 👏 
05 Apr 18 by member: risus_sardonicusss
Teşekkürler 
05 Apr 18 by member: nurta
Bu sefer teşekkür icin 105 gün geçmedi. Bekletmedigin icin ben teşekkür ederim.🖖 
05 Apr 18 by member: risus_sardonicusss
24 saat burda olmalisiniz...Her yoruma bir cevap vermeniz gerekmiyor. 
06 Apr 18 by member: nurta
O zaman buna cevap vermiyorum. 😁 
06 Apr 18 by member: risus_sardonicusss

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nurta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.