|
View Diet Calendar, 23 December 2017:
|
1377 kcal
|
Fat: 48.28g | Prot: 74.11g | Carbs: 172.69g.
Breakfast: Чурчхела, Творог 5%, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Гречка, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Dinner: Песочное Печенье, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Мандарины, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Яблоко Зеленое, Магнит Грейпфрут . more...
|
|
1669 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|