Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2017
|
89.1 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2017:
|
1949 kcal
|
Fat: 74.18g | Prot: 72.90g | Carbs: 229.71g.
Breakfast: Конфета, Чай с Сахаром, Мясоград Сосиски Мишутка, Блины Мучные на Воде. Lunch: Лидский Квас Хлебный, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Лидский Квас Хлебный, Провансаль ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Додо Пицца Пицца Мясная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kyzapunk's Weight History
|