Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2017
|
55 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
3292 kcal
|
Fat: 162.42g | Prot: 123.74g | Carbs: 337.80g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахарный Песок, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nordic Каша 4 Злака, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Lunch: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Каждый День Кекс Столичный, Галерея Вкуса Паштет Печеночный Классический, Хлеб Зерновой. Dinner: Перекресток Слойка Воздушная Хачапури с Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|