|
Завтрак: гречка с молоком плавленный сырок кофе и конфетка #доброеутро_)
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
1463 kcal
|
Fat: 76.31g | Prot: 86.01g | Carbs: 169.36g.
Breakfast: Roshen Красный Мак, Ферма Сыр Сливочный, Нескафе Кофе Растворимый, Молоко, Гречка Отварная, Вода. Lunch: Жареная Картошка, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Зеленый Лук, Капуста, Вода. Dinner: Чеснок, Бульон из Свинины, Белый Хлеб, Петрушка, Лук, Морковь, Вода. Snacks/Other: Дикси Мандарины, Мёд, Кисель Вишневый 22.12.2017. more...
|
|
2222 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 10 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Squats (Legs) - 3 minutes, планка на локтях - 4 minutes, Resting - 11 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Вкусняшки :) Особенно гречка!
26 Dec 17 by member: Savi_S
|
В это раз, как ни странно, да🤔
26 Dec 17 by member: ghbvth734
|
26 Dec 17 by member: Ramilia777
|
Ramilia777,😊но сегодня она меня не впечатлила😐не может же быть такого, чтобы я отвыкла от того, что всегда любила😮.
26 Dec 17 by member: ghbvth734
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghbvth734's Weight History
|