@@ellissa sizin de haftalık kaybınız 7 kilo görünüyor. Ne yapmalı oyle bir kilo kaybı için 🤗
27 Dec 17 by member: Optimums
|
1 ayda 5 gün spor düzenli beslenme 5kg gitti 85 den 80 ne indim ve hepsi yağ ve su idi.
27 Dec 17 by member: MMA1991
|
dombili007nin de haftada 7 kilo görünüyor. nasil oluyor bunlar 😄
27 Dec 17 by member: Optimums
|
😂🤣😂🤣 ben de haftada 7 kilo kaybediyormuşum miş miş de muş muş
meğer günklükten bir haftaya çeviriyormuş
Ben de diyorum nasil vermişler bir haftada 7 kiloları
yeniyim kusura bakmayın.. öğreniyorum daha ablaları abileri 😊😊😊
27 Dec 17 by member: Optimums
|
27 Dec 17 by member: Ali Rza
|
elifsucelik toplam kilo kaybında birinci şimdilik 🙃🙃🙃 28.8 kilo
saygılar!
27 Dec 17 by member: Optimums
|
Merhaba ben bu proqramı indirmemişden önce tam 10 kg vermişdim bu proqramlada 3 kg verdim
27 Dec 17 by member: zahir.elnare
|
27 Dec 17 by member: mustundag
|
27 Dec 17 by member: nucromer
|
27 Dec 17 by member: abartach
|
Yaklaşık 6 ayda 22 kg verdim, bir yıl olmuş korumaya geçeli.😄
28 Dec 17 by member: meror
|
28 Dec 17 by member: yigitozpinar
|
28 Dec 17 by member: go32
|
28 Dec 17 by member: fitbaba
|
28 Dec 17 by member: gulgun09
|
yagmi kasmi sumu kilo kaybinizin hangisindn oldgnu nasil anliyosunz
28 Dec 17 by member: قرة عيني
|
Kilo verme niyetiniz varsa uygulamaya gerek yok. Sağlıklı beslen yeter. 19.5 kg
28 Dec 17 by member: gamer66
|
tartıda düştüğünüz kilolar kasınızdan da kaybetmiş olabilirsiniz bel çevrenizi ölçün orası inceldik te anlayın ki yağdan kaybediyorsunuz
28 Dec 17 by member: taliptalhasurucu10
|
güzel fikir talip bey
bundan sonra santimlere de yavaş açtım 😈
28 Dec 17 by member: Optimums
|
Geride bıraktığımız 78 gün
Tarih :12.10.2017
Kilo 133
Boyun 46
Göğüs 136
Bel 138
Basen 135
Kol 43/43
Bacak 68/68
......................................................................
Tarih :28.12.2017
Kilo 110
Boyun 43
Göğüs 121
Bel 109
Basen 116.5
Kol 34/34
Bacak 48/48
28 Dec 17 by member: SeyfullahTaha
|