Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2018
|
61 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2018:
|
1658 kcal
|
Fat: 90.03g | Prot: 73.22g | Carbs: 144.05g.
Breakfast: Комо Сыр Кантри, Апельсин, Мандарины, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое. Lunch: Холодец, Конфеты из Молочного Шоколада, Селедка под Шубой, Мясо по-Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Обжора Торт "Молочное Наслаждение". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фиалка фиалка's Weight History
|