Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2018
|
45.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2018:
|
1908 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 103.04g | Carbs: 217.00g.
Breakfast: Спартак Печенье Мария , Травяной Чай, Манная Каша на Молоке. Lunch: Плов со Свининой. Dinner: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Суп из Говядины. Snacks/Other: Брест-Литовск Сметана 15%, Молочный Мир Творог 5%, Евроопт Банан, Спартак Печенье Мария , Травяной Чай. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaFedorenko's Weight History
|