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MENOS 10 /12 KG EM 3 MESES 🌸
Esse é meu objetivo, estarei começando hoje a reeducação alimentar junto com a Low Carb leve (variando os carbs) e exercícios em casa, estarei postando todas as minhas alimentação e vamos que vamos💪 P.A 79.1
estarei postando uma foto inicial
View Diet Calendar, 09 January 2018:
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585 kcal
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Fat: 17.00g | Prot: 23.42g | Carbs: 84.44g.
Breakfast: Native Açúcar Demerara, Itambé Leite em Pó Integral, Pão Integral, Ovo Cozido. more...
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