|
Замеры 09.01.2018
ОГ-99
ОТ-81
ОБ-102
ОЖ 95
Запястье 18 было, 16 стало
View Diet Calendar, 09 January 2018:
|
1298 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 59.82g | Carbs: 154.36g.
Breakfast: Клубника с Сахаром, Вареное Яйцо, Изюм, Волжаночка Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Пяти Зерновые Тонкие. Lunch: Борщ с Курицей, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями. Dinner: Кухмастер Соус Татарский, Приготовленная Квашеная Капуста, Красные Помидоры (Консервированные), Чахохбили из Курицы, Гречка Отварная. Snacks/Other: Веселый Молочник Снежок 2,5%, Яблоко Айдаред. more...
|
|