|
Dzisiaj ważenie nieoficjalne - 99.6 kg. Czyli wszystkie świąteczne zaległości zeszły (i dobrze). Dodatkowo mam teraz spontaniczne IF, bo pierwszy posiłek ok. 13-tej, potem drugi gdzieś 20-21. Samo tak wychodzi, nie muszę się starać nawet. The power of LCHF!
View Diet Calendar, 11 January 2018:
|
603 kcal
|
Fat: 48.48g | Prot: 32.89g | Carbs: 7.43g.
Breakfast: Sertop Ser Domowy Smażony z Kminkiem, Szynka Drobiowa, Smalec. more...
|
|
 Comments
11 Jan 18 by member: Agab121
|
11 Jan 18 by member: JW1206
|
a pamietasz czasy jak twardo byles przeciwnikiem tego co tu wypisywalem? :P hyhy
11 Jan 18 by member: vibo69
|
Pamiętam. Zacząłem LCHF, chociaż nie wierzyłem, że zadziała. W zasadzie to dalej nie wierzę, że działa...
11 Jan 18 by member: ASMP07
|
11 Jan 18 by member: vibo69
|
11 Jan 18 by member: CLLPL
|
11 Jan 18 by member: Titi95Titi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|