|
o peso esta parado mas as medidas estao diminuindo, dei uma pisada na bola 3 dias seguidos, pizza em 2 noites e comi sonho ontem, sobremesa e macarronese no churras de ontem, mas nao jantei . hj volto na linha com carne moida com chuchu e tava muito gostoso, semana passado tava com 104 de quadril , hj estou com 102, 🤣
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|