Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2018:
|
2133 kcal
|
Fat: 90.86g | Prot: 140.17g | Carbs: 194.75g.
Breakfast: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Желтоперый Тунец, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Сквирянка Гречневая Крупа. Lunch: НАК Брынза Болгарская , Маслята Грибы, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, La Pasta Лапша. Dinner: Пекинская Капуста, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Карп. Snacks/Other: Запеканка с Красной Рыбой, Желтая Летняя Тыква, Яблоко, Розумний Вибір Пшено. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Doctor Kashyian's Weight History
|