|
Наконец то опробована пп пицца.... Она божественна... Ужинаем с коллегой)
View Diet Calendar, 14 January 2018:
|
1317 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 87.85g | Carbs: 128.85g.
Breakfast: Лента Банан, Умное Пирожное. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Ehrmann Йогурт Греческий, Морковь. Dinner: Хурма, Пицца ПП. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 55%, Лесные Продукты Крем-Мёд, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. more...
|
|
 Comments
14 Jan 18 by member: Dunechka23
|
фарш из филе курогрудки, яйцо, репчатый лук смешать и распределить по форме для выпечки и в духовку на 10 мин. смешать немного томатной пасты с йогуртом и специями для соуса. Смазать куриный коржик соусом, набросать сверху по желанию томаты, грибы, болгарский перец, сыр и т.п И снова в духовку на 10 мин.
14 Jan 18 by member: tata.gera
|
14 Jan 18 by member: vanejik
|
14 Jan 18 by member: Dunechka23
|
22 Jan 18 by member: nastyashufrova
|
на 100г ккал - 115; б - 14.67; ж - 4.47; у - 3.84
22 Jan 18 by member: tata.gera
|
22 Jan 18 by member: Astap6
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tata.gera's Weight History
|