aku aja udah hampir sebulan ka 😂
16 Jan 18 by member: poerwa_sarie
|
sama ka usai tahun baru turun 3kg, terus stuck gitu sampai stress juga, trus ini berhenti dulu dietnya (makan normal) malah geser turun dikit wkkk
16 Jan 18 by member: wiucau
|
16 Jan 18 by member: dwiriyanto
|
paling BT ya kalo masa plateu
16 Jan 18 by member: theresia ivo
|
16 Jan 18 by member: fitrituty
|
Wow 2minggu kemarin baru stuck trus baru 3 hari an trun sekilo..hehe
16 Jan 18 by member: okyhartono
|
aku juga nihh padahal udh seneng awal2 berkurangnya lumayan cepet tp tuba2 stuck. solusinya apa ya kl boleh tau? 😁
16 Jan 18 by member: deskadera
|
akhirnya ketemu yg sebasib -_-
16 Jan 18 by member: yuliandaaa
|
@yuliandaaa hahhahaa tos deh 😂😂
@deskadera solusinya tetap semangat 😂😂
@fitrituty udah berapa minggu mba stucknya? 😂
@theresia ivo iyaaa. Pengen gak terlalu stress, tapi kepikiran muluk 😑
@wiucau waaah gitu ya. Berarti ganti pola makan aja dong ya?
@poerwa_sarie 😂 masyaallah lama banget. Semoga plateu ini cepat berlalu hehe
16 Jan 18 by member: Poppy Dea
|
16 Jan 18 by member: Azmi Faisol
|
seminggu blm bisa dibilang stuck kak..
remember that everything need process..
kalau 2-3minggu blm turun baru bs dibilang plateau, bb naik turun bisa jadi itu masa air.. evaluasi asupan gizi dan olahraganya kak
istirahat cukup dan jangan stress, be enjoy with your diet life
good luck
17 Jan 18 by member: windhapalembang
|