jochenschilperoort's Journal, 17 Jan 18

dag 18, dag 16 van fase 2: t gaat eigenlijk erg goed. We doen dit programma nu met ruim 50 personen, waarvan we er zelf bijna 35 coachen. gisteren gaven 17 hun gewicht door en sinds 1 januari zijn die gezamenlijk nu 107,9 kg kwijt. Echt super.

mooier nog, we horen altijd de gezondheidsverbeteringen die ermee gepaard gaan. Suikerwaarde is verbeterd bij een diabetes 2 patiënt van 7 naar 5. Hoofdpijnen verdwijnen. Darmen herstellen. Eczeem neemt af of verdwijnt. Maar bovenal, vertrouwen van mensen in hun zelf neemt toe, als ze in de spiegel kijken...mooi proces elke keer weer :-)
88.5 kg Lost so far: 14.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jochenschilperoort's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.