Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2018
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61.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 January 2018:
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1767 kcal
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Fat: 97.01g | Prot: 49.22g | Carbs: 174.70g.
Breakfast: Lidl Apfel Himbeere Saft, Schwarzer Pfeffer, Meersalz, Extra Natives Olivenöl, Zucchini, Rote Paprika, Champignons Frisch. Lunch: Eierkuchen. Dinner: Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Bio Zwiebelschmalz, Wilhelm Brandenburg Delikatess-Leberwurst Grob, Stadtbäckerei Junge Urbrot. Snacks/Other: Oreo Ice Cream Sticks. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Comments
Supi Kajanchen, ich glaube du solltest dein Zielgewicht mal anpassen, oder? ;-)
18 Jan 18 by member: Nizzy1988
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Nizzy in welche Richtung sollte ich denn mein Zielgewicht anpassen? Ich hoffe da kommt nicht mehr allzu viel hinzu....
20 Jan 18 by member: Kajanchen
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Kajanchen's Weight History
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