Запеченный куриный окорок, цветная капуста и домашний кетчуп.
View Diet Calendar, 18 January 2018:
|
1660 kcal
|
Fat: 82.25g | Prot: 146.96g | Carbs: 169.66g.
Breakfast: Домашний Кетчуп (Соус), Пискаревский Молоко 2,5%, Сваля Сыр Полутвердый "Сваля", Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Помидоры, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный. Dinner: Домашний Кетчуп (Соус), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Сваля Сыр Полутвердый "Сваля", Миндаль, Курага, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Вкусно... Надо посмотреть калорийность окорока. Себе грудку готовлю а мужу окорока и давлюсь слюной, ну не вкусно мне грудку, сухая она какая то... Другое дело окорок)
18 Jan 18 by member: nimery
|
nimery я часто ем окорок, булдышки. Просто готовлю их без шкурки и все
20 Jan 18 by member: no_slim_lady
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|