Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2018
|
62 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2018:
|
1386 kcal
|
Fat: 12.02g | Prot: 68.09g | Carbs: 253.93g.
Breakfast: Фасоль Белая. Lunch: Фасоль Белая. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Кефир 1%, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Огурцы Кислого Рассола, Яблоко, Джемы и Варенья, Брест-Литовск Кефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinabill's Weight History
|