Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2018
|
64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2018:
|
1886 kcal
|
Fat: 107.90g | Prot: 85.69g | Carbs: 164.47g.
Breakfast: Кофе, Чебурек, Alpen Gold Шоколад Молочный с Дробленым Фундуком, Шарлиз Печенье Имбирное. Lunch: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Табрис Куриное Филе в Сырном Кляре, Магнит Салат Русская Красавица, Matti Каша Овсяная Моментального Приготовления. Dinner: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Агрокомплекс Сок Тыквенный, Красные Помидоры, Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gvendaline's Weight History
|