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View Diet Calendar, 20 January 2018:
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1439 kcal
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Fat: 50.76g | Prot: 89.82g | Carbs: 156.64g.
Breakfast: Ceifeiro Semente de Chia, Ovo Frito, AdeS Leite de Soja Original, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. Dinner: AdeS Leite de Soja Original, Maçã, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Other: Filé de Frango Grelhado, Yoki Pipoca Manteiga de Cinema, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar, Mamão Papaia. more...
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