AleZaldo's Journal, 22 Jan 18


View Diet Calendar, 22 January 2018:
2037 kcal Fat: 86.85g | Prot: 126.91g | Carbs: 202.97g.   Breakfast: Manzana, Jugo Verde, Tortillas de Maíz, Mayonesa, Dolores Ensalada de Atún con Verduras. Lunch: Ensalada de Nopales, Pechuga de Pollo. Dinner: Pan Integral, Dolores Atún en Agua. Snacks/Other: McDonald's Cono de Vainilla, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Pasta Fresca (Cocida), Clemente Jacques Aderezo César, Garrapiñada de Maní, Champiñones, Aceitunas Negras, Zwan Pechuga de Pavo Natural (60g), Lala Queso Panela, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. more...
2078 kcal Exercise: Martial Arts - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...

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