|
Ну как то так 🤔
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
1024 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 18.21g | Carbs: 111.21g.
Breakfast: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Веселый Молочник Сметана 15%, Рис Вареный, Азбука Вкуса Котлеты Капустные Жареные, Азбука Вкуса Котлеты Капустные Жареные, Рис Вареный, Сало, Хлебец, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
 Comments
23 Jan 18 by member: commondaria
|
23 Jan 18 by member: Thalichka
|
Это больше на перекус смахивает. Надо приучать себя к каше, классика-овсянка, а к ней можно добавить фрукты/ягоды/орехи или омлет - более калорийным должен быть,чем у вас вышло. Завтрак-заряд на день.
23 Jan 18 by member: Kotopanda2408
|
Это когда в холодильнике с утра мышь повесилась😂🙈 а так с утра я кушаю очень плотно
23 Jan 18 by member: Алена на ПП
|
23 Jan 18 by member: Иннуся2206
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена на ПП's Weight History
|