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View Diet Calendar, 23 January 2018:
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1289 kcal
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Fat: 66.90g | Prot: 41.37g | Carbs: 131.22g.
Breakfast: Amaranto, Ecor Uvetta Sultanina, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Caffè Espresso, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Più Cereali Bio Farro Soffiato al Naturale, Life Nocciole Sgusciate Tostate, Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Sedano, Noci Pecan Tostate a Secco (con Aggiunta di Sale), Selex Carote, Finocchio Crudo, Scotti Gli Integrali 5 Cereali con Quinoa. Dinner: Olive Nere, Pomodori, Noci Pecan Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Selex Carote, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Callipo Tonno all'olio di Oliva, Garofalo Pasta Integrale. Snacks/Other: Biobruni Yogurt Magro Biologico di Capra, Uva Passa (senza Semi), Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Life Nocciole Sgusciate Tostate, Novi Cioccolato Fondente Extra, Noci Pecan Tostate a Secco (con Aggiunta di Sale). more...
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759 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Cleaning - 2 hours, Apple Health - 21 hours and 20 minutes. more...
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