lera192's Journal, 23 Jan 18

Творог классический 5% 200гр +творожок альбуминный шоколадный 5% 100гр
420ккал, 37 гр белка, 24 гр. угли, 15гр. жиры
Вкуснааа то как💥🎉

View Diet Calendar, 23 January 2018:
1539 kcal Fat: 60.38g | Prot: 130.68g | Carbs: 119.19g.   Breakfast: Оливковое Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка. Dinner: Сахар, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Гороховый Суп. Snacks/Other: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Стожок Творог Классический 5%, Яблоко, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
на бетон похоже 
23 Jan 18 by member: knor2

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lera192's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.