|
Чтобы похудеть, надо выходить из дома😜 я вот только успела позавтракать, убежать по делам, потом оттарабанила силовую на ноги+кадио (Apple watch показывает 230ккал на силовую, а на эллипсе они вырубились😂) Сижу на маникюре/педикюре, смотрю на ваши фотки и помираю от голода😅Бытсрее домоооой
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
1297 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 116.82g | Carbs: 94.14g.
Breakfast: Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Bombbar Джем Низкокалорийный Ананасовый, Myprotein Impact Whey Isolate (Ваниль), Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: De Cecco Оливковое Масло, Barilla Паста, Valio Сыр Чеддер. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Natty's Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Медом. more...
|
|