Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
1392 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 65.29g | Carbs: 158.19g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Шоколад, Голубец. Snacks/Other: Сметана, Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Чечевица Вареная, Хлебцы, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_tim's Weight History
|