|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
1919 kcal
|
Fat: 67.31g | Prot: 94.26g | Carbs: 243.78g.
Breakfast: Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. Lunch: Сметана , Приготовленные Мидии, Кальмары в Сметане, Рис Отварной. Dinner: Powerlabs Hard Mass Gainer, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Сметана , Приготовленные Мидии, Банан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Курага. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lillianna1989's Weight History
|