Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
76.6 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2018:
|
1607 kcal
|
Fat: 70.97g | Prot: 64.31g | Carbs: 185.60g.
Breakfast: Арахис. Lunch: Банан, Грейпфрут (Розовый и Красный). Dinner: Батон с Маслом, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. Snacks/Other: Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Антонов Двор Торт Черемуховый, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кофе с Молоком, Курица Гриль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натаныч77's Weight History
|