|
Não consigo atingir minha meta de fibras diárias. Às vezes fica em 10 ou menos. Podem me dar dicas de alimentos que me ajudem nisso? (Faço duas refeições ao dia. Faço LC e não como aveia)
View Diet Calendar, 27 January 2018:
|
649 kcal
|
Fat: 45.80g | Prot: 43.19g | Carbs: 18.96g.
Dinner: Repolho, Scala Queijo Prato, Bisteca de Porco Grelhada, Tomates. Snacks/Other: Bolo de Chocolate Low Carb, Iogurte de Kefir. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MayyLolly's Weight History
|