|
Olá pessoal, ia começar o detox do suco verde mas como preciso praticar exercícios ficou inviável. Fiquei muito fraca, sem animo, triste.
Fui em uma nutri quarta passada e desde então perdi 1kg e pouco.
Vou postando meu diário da alimentação todos os dias.
Se vcs quiserem seguir meu diário alimentar fiquem a vontade :) qualquer dúvida me perguntem também :)
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
583 kcal
|
Fat: 28.34g | Prot: 38.78g | Carbs: 45.94g.
Lunch: Lasanha de Berinjela, Lasanha de Berinjela. Snacks/Other: Piraquê Biscoito Presuntinho. more...
|
|