|
Очень вкусный обед из пп печеночного торта без муки, без майонеза, низкокалорийный и винегрета без картошки и соленых огурцов. В общей сложности 370 ккал.
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1198 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 60.25g | Carbs: 124.61g.
Breakfast: Избенка Ацидофилин 3,2%, Магнит Банан, Помидоры Черри, Окское Яйцо Отборное, Окское Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Винегрет без Масла, Печеночный Торт. Dinner: Избенка Кефир 1%, Избенка Ацидофилин 3,2%, Ашан Кедровые Орехи, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Активия Термостатная. Snacks/Other: Руккола, Помидоры Черри, Дикси Киви, Мандарин, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр Сливочный. more...
|
|
 Comments
Хотела выложить фото всего процесса приготовления, что то не получается. как вы загружаете несколько фото?
29 Jan 18 by member: Astap6
|
А чем смазывали слои в "тортике"?)
29 Jan 18 by member: mrs.kovalevairina
|
mrs.kovalevairina, смешала обезжиренный мягкий творог и йогурт, добавила чеснок и специи.
29 Jan 18 by member: Astap6
|
Добрый вечер! Не увидела рецепт тортика, поделитесь пожалуйста 🌸
29 Jan 18 by member: _yulia_yulia
|
_yulia_yulia, рецепт простой: куриную печень 500 гр , 1 яйцо, 3 ст.л. овсянных хлопьев, соль, специи взбить в блендере, затем прожарить с двух сторон печенночные блины на антипригарной сухой сковородке без масла 7-8 шт. Затем смешать мягкий творог и йогурт ( мягкий творог данон 170 гр и йогурт простоквашино 130 гр. это то что у меня получилось на такое количество печени)с чесноком, зеленью и убрать в холодильник(у меня получилось на ночь) . Приятного аппетита!
29 Jan 18 by member: Astap6
|
Спасибо за рецепт, нужно попробовать
29 Jan 18 by member: Таню@шка
|
Таню@шка, на здоровье, напишите потом, понравилось или нет.
29 Jan 18 by member: Astap6
|
kutika602, да, это он👍👍вкусно, легко и нежирно. Мои домашние умяли моментально😁😁. Спасибо за рецепт.
29 Jan 18 by member: Astap6
|
29 Jan 18 by member: vanejik
|
Ммм, такой же делала в пятницу) только еще морковки добавила отварной, люблю ее очень.
Торт и правда бомба. Муж за вечер все съел!
29 Jan 18 by member: Бирюкова Тамара
|
30 Jan 18 by member: _yulia_yulia
|
_yulia_yulia, напишите как приготовите, понравился тортик или нет. Приятного аппетита!
30 Jan 18 by member: Astap6
|
30 Jan 18 by member: taha-anngel
|
Сделаю обязательно на день рождения сына! Спасибо за идею)
30 Jan 18 by member: mystery15
|
taha-anngel, а как вкусно, если бы вы знали. ммм... пальчики оближешь.
30 Jan 18 by member: Astap6
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|