Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2018
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2018:
|
1465 kcal
|
Fat: 31.11g | Prot: 70.15g | Carbs: 235.00g.
Breakfast: Сыр Российский, Сыр Маасдам, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Мёд. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Pupo Курага, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик. Dinner: Банан, Фруктоза, Печень Говяжья, Печень Говяжья, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Фруктоза, Оливковое Масло. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
OlgaKozubenko's Weight History
|