hundertblauesterne's Journal, 30 Jan 18

*фото для привлечения внимания*
Не так давно перешла на сах.зам
Но сегодня решила от него отказаться
И от соли тоже, но без неё совсем как-то тяжко
______
Как относитесь к соли, сахару/сах.заму?
Вообще исключаете или как?

View Diet Calendar, 30 January 2018:
1623 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Покупала чистую стевию и чувствовала ее везде, а фитпарад отличный, уже давно заменила им сахар. 
30 Jan 18 by member: igodunova
Курицу и салат ем без соли. Сах зама побаиваюсь, но иногда пользуюсь. 
30 Jan 18 by member: elina.tyger
Сукралозу использую, считается самым безопасным сахарозаменителем. Стевию люто ненавижу, ее привкус ужасен. Соль снижать мне незачем, это для гипертоников актуально, у меня давление чуть ниже нормы, так что соль наоборот хорошо в разумных количествах. 
30 Jan 18 by member: *Marie*
Соль использую, но стараюсь в меньших количествах) Сахар даже не знаю, в чем его ем, вроде в явном виде нигде) 
30 Jan 18 by member: katya_sorokinaa
мне больше всего понравился Фитпарад №7, 1 пакетик на чашку с чаем или кофе, когда больше - горчит  
30 Jan 18 by member: ___DOUS___
фитпарад только на сайте оф.можно купить?В манюгазинах нет его? 
31 Jan 18 by member: kosmetic
где его можно купить то?фитпарал 7 ,10 
31 Jan 18 by member: kosmetic
От сахара и соли отказалась полностью (исключение: только в готовых продуктах) ,а так, когда готовлю чисто для себя ,соль не добавляю совсем. Привыкла к кофе без сахара и травяной чай без него тоже не плох😀😉 
31 Jan 18 by member: Mery036Amy
Сахар стараюсь исключать полностью. Заменителей не признаю вовсе. Для сладости мёд, банан, сироп топинамбура или кленовый. В соли проблем не вижу 
31 Jan 18 by member: eraterina
Я добавляю ( редко!) кленовый сироп в кофе.. Сах замы и соль , сахар тем более , давно не ем ..))  
31 Jan 18 by member: APRILEA

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hundertblauesterne's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.