|
Alguém poderia me ajudar a compreender como os dados de exercício/perda calórica são computados no FS?
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
1113 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 64.83g | Carbs: 127.30g.
Breakfast: Mel, Mamão, Laguna Creme de Nata, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Café. Lunch: Cafezinho, Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dinner: Ovo Mal Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Snacks/Other: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Bolinha de Queijo, Bolinha de Queijo, Coxinha de Festa, Amendoim & Cia Creme de Amendoim Integral com Alfarroba, Banana Prata. more...
|
|
1652 kcal
|
Exercise:
Remo - 20 minutes, Corrida na esteira - 20 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.mendes's Weight History
|